Menopoz dönemini iyi yönetmenin yolları
2021-03-21
Yunanca kökenli bir sözcük olan menopoz, mens (ay) ve pause (durmak) sözcüklerinden geliyor. Kadınların hayatının yaklaşık üçte birlik dönemini oluşturanDevamını Oku
Hareketsizlik metabolik sendroma sebep oluyor
2021-03-21
Teknolojinin gelişmesi, hareketsiz yaşamı da beraberinde getiriyor. Ofiste masa başında uzun çalışma saatleri ile birlikte, kalorili beslenme ve obezitenin görülmeDevamını Oku
Pandemide sigara tüketimi nüksetti
2021-03-17
9 Şubat Dünya Sigarayı Boykot Günü dolayısıyla bir açıklama yapan Türkiye Sigarayla Savaş Derneği Genel Başkanı Doç. Dr. Mustafa Aydın,Devamını Oku
Gece uykusunun bölünmemesi sağlıklı bir yaşam için önem taşıyor
2021-03-15
Standart bir uyku süresinin olmadığını, yeterli uyku süresinin kişiden kişiye farklılıklar gösterdiğini anlatan Öztürk, yapılan çalışmaların, toplumun büyük çoğunluğuna gündeDevamını Oku
Bağışıklığınızı C vitamini ile destekleyin
2021-03-14
L-askorbik asit veya Askorbik asit olarak bilinen C vitaminin suda çözünen bir vitamin olduğunu hatırlatan Kimya Mühendisi Dr. Ebru Koç,Devamını Oku
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin sağlıklı yolları
2021-03-11
Covid-19 aşısının bulunmasıyla Türkiye’de ve dünyada pandemide ikinci dalga durulmaya başladı ama bu üçüncü dalgayla karşılaşma endişesini ortadan kaldırmıyor. BuDevamını Oku